Ich bin Lena Fuchs, 31-jährige Hamburgerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie mit einer Zusatzausbildung für Kunsttherapie und einem Bachelor in Malerei.
Diese wahrnehmungsbelebende Kraft, die der Kunst so eigen ist, nutze ich sowohl privat, als auch in meiner kunsttherapeutischen Arbeit. Malerei verleiht der inneren Dynamik Ausdruck und kann zur Entdeckung des Wesentlichen verleiten.
Malerei hat, wie die individuelle Aufarbeitung persönlicher Inhalte, etwas Unermessliches und Unersetzliches. Die Kunsttherapie versteht das Kunstwerk als ein Abbild der inneren Welt; als Äußerung unbewusster Inhalte, die Verborgenes externalisieren. Durch die Auseinandersetzung mit dem Werk kann durch die eigene Interpretation eine Verbindung mit eigenen blinden Flecken entstehen – dem Thema hinter dem Thema.
Das eigene Kunstwerk kann ein Tool zur Selbstwertschätzung sein – für etwas, das wir uns ohne Bilder vielleicht niemals erzählen könnten; es aber grade nur durch Bilder können.
Natürlich ist es dafür unabdingbar, Bilder überhaupt auf eine Art mit sich kommunizieren lassen zu können, um in Berührung mit Themen, Emotionen und Inhalten zu kommen, die sich in den Bildern (oder hinter den Bildern) befinden; also offen dafür zu sein, ohne feste Erwartungen über Dargestelltes zu reflektieren. Es ist ein Prozess, der davon lebt, ihm sich immer wieder öffnen – der Lebensprozess der Heilung.
Während meines Kunststudiums an der HFBK Hamburg erkannte ich die Ausmaße der holistischen Wirkung der Malerei immer deutlicher. Mit einer anschließenenden Ausbildung zur Yogalehrerin und Fortbildungen in Tanz-, Bewegungs- und Kunsttherapie spezialisierte ich mich auf das ressourcenorientierte kreativtherapeutische Arbeitsfeld. Mich interessiert besonders die Flexibilität und das Zusammenwirken zwischen verbalen und nonverbalen Ausdrucksformen, um zu facettenreichen und individuelle Lösungen zu finden.
Meine zusätzliche Ausbildung zur staatlich zugelassen Heilpraktikerin für Psychotherapie befähigt mich dazu, diesen Ansatz in therapeutischen Behandlungen anzubieten.